Olahraga yo olahraga

Udah lama juga nih saya ga olahraga, kira- kira sekitar 4 bulanan deh.
Baru berasa deh sekarang. Buat jalan aja berat apalagi buat lari.
Cepat cape dah…Terakhir nimbang badan berat badan sekitar 68 kilo, eh semalam baru sempet nimbang badan lagi beratnya udah 75 kilo. Berarti nambah sekitar 7 kilo dalam waktu kurang lebih 3 bulan.
Wah, sepertinya udah ga bisa ditawar- tawar lagi nih, mau ga mau harus olahraga .
Kalo dulu sih sering olahraga, habis waktu luang banyak banget.
Dari mulai beladiri, lari keliling senayan sampai angkat barbell dirumah.
Tapi semenjak kegiatan nambah, abis deh waktu buat itu.
Sebenarnya sih ga habis banget sih, tergantung kita yang ngatur waktunya.
Jadi kita yang ngatur waktu bukan kita yang diatur waktu.
Kemarin sempet semangat waktu ditawari teman buat fitness di tanah abang.
Gratis alias pakai card temannya, tapi karena ada sesuatu hal jadi ga jadi. Turun lagi deh semangatnya. As a matter a fact gapapa sih kalo musti bayar, apalagi ada saunanya segala.
Khan enak abis fitness mandi sauna. Mudah- mudahan untuk berikutnya bisa jadi, abis udah urgent banget nih. Lagipula dengan olahraga badan jadi fresh dan segar. Bener loh…disbanding ga olahraga, bawaannya suntuk banget, ga bergairah dan bertenaga..
Seperti saya sekarang ini….